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羊肚菌怎么吃
2022-06-13 来自: 威海渔耕时代农业科技有限公司 浏览次数:288
羊肚菌含有较多的营养物质，和绝大多数食材都非常的搭，不会起到相克的作用，可以放心搭配，例如生菜、西兰花、娃娃菜、青瓜、苦瓜、山药、土豆 猪骨、老鸭、土鸡、排骨、白玉菇、花胶、瘦肉等，羊肚菌在和蔬菜搭配的时候，可以再加一点肉类，如果不想要肉的话也可以不加，因为羊肚菌吃起来本身就有肉的质感，适量食用均对人体非常有利。但是，建议不要一次性进食过多羊肚菌。
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羊肚菌的热量
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